“When my now ex wife and I were trying to deal with the problems we were having we wanted to find a good therapist who could not only meet with us online in two different countries, but also be skilled at understanding and dealing with the complex issues we were facing.

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While our story may not sound like the “happy ending” most people envision when they go to therapy, I believe she was able to give us the most ideal ending possible in regards to the issues we had been facing.

She was able to accurately cut to the heart of most issues in a kind and non judgmental way so that in group as well as individual sessions we both were heard and understood.

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I would recommend Irene to anyone as my marriage dying was in no part due to her, she instead made the process the best that it realistically could be.”

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“Estuve en una relación conflictiva,  en ese momento me sentía dependiente a mi ahora ex pareja y a pesar de que sabía que era una relación dañina para mi, simplemente no podía salirme de ella.

Las sesiones me ayudaron para identificar las cosas que leía en forma de amor y preocupación y que eran totalmente lo contrario. La terapia me dio fuerza para recuperar mi autoestima y así dar fin a esa relación que tanto trabajo me costó dejar”.

“We only recently began working with Irene and so far we couldn't be happier. I reached out to Irene initially by email and she replied almost immediately, despite being on vacation.

Her reliable communication and willingness to make herself available during what has been a true time of crisis for our family has brought us all a much needed sense of support and relief.

She quickly earned the respect of our teenager, who is only in therapy at our insistence.

To have found such a quality psychologist in Sevilla who can work with us in English has been an incredible gift.”

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“Terapia para muchas personas parece ser la última opción. Después de considerarlo decidí buscar a un terapeuta que pudiera entender las dificultades de relaciones interculturales y que además pudiese dar sesión coordinando horarios en diferentes países (3!), Irene es la profesionista indicada.

Su profesionalismo y su experiencia ha sido fundamentales para mi proceso de aprendizaje y para cumplir mis objetivos personales que quiero mejorar en estos momentos.

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Sin lugar a dudas encontré a la persona indicada para ayudarme en mi proceso de mejora personal. ¡Gracias por todo!"

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"Tras la decisión de separarme de la persona con la que planeaba casarme, me enfrenté a una crisis muy fuerte, no estaba segura de mi misma, de mi decisión, de mis planes y de mi vida.

Con las sesiones poco a poco retomé mi rumbo y mi camino, tuvo sentido mi decisión y me volví a sentir tranquila.

Durante la terapia me sentí muy cómoda con Irene, siempre tuvo una actitud respetuosa y empática,  jamás me sentí juzgada y creo que todo lo que trabajamos juntas fue  y sigue siendo de mucha utilidad en mi vida personal”.

"Mi experiencia con Irene ha resultado bastante positiva y me gustaría compartirla.

En mi caso, llevo un año y medio viviendo en Francia, en una ciudad bastante complicada y estoy aquí luchando por valerme por mi misma.

Al migrar, aunque al principio puede ser muy emocionante, después vienen momentos difíciles al aceptar trabajos que no haría en mi país, al intentar relacionarte con la gente y no poder mantener relaciones duraderas y/o de  confianza por problemas de lenguaje o de cultura, quedarte con relaciones que no te gustan porque uno no quiere quedarse solo y todos estos procesos que sufre el migrante que complica la cotidianidad de la vida y que te hacen perder fuerza, energía y visión.

Llegó un momento en que simplemente ya no era capaz de ver mis posibilidades y decidí pedir ayuda. Antes no la había pedido porque ya una persona intentó guiarme “espiritualmente” y no me sirvió mucho, además de que aquí es difícil encontrar un psicólogo que hable el español y sea accesible a mis posibilidades económicas.

Las sesiones con Irene han resultado ser un espacio en el que he podido reconciliarme conmigo misma y con mis ideales y en los que poco a poco, he sido capaz de tomar decisiones perdiendo miedo y encontrando fuerza y dirección.

Llevo aproximadamente 5 meses con ella y he podido encontrar un trabajo que me gusta mucho más, he sido capaz de dejar una relación en la que me sentía segura pero no era feliz, me he vuelto una persona más calmada, con más confianza y más independiente, he retomado además mis pasiones que finalmente son las que me trajeron a Francia.

Recomiendo ampliamente las terapias con Irene, es cuestión de decidirse a trabajar en uno mismo y salir adelante."

“Fui a terapia hace 4 años con Irene, en ese momento me costaba mucho trabajo controlar todo lo que sucedía a mi alrededor, comencé a llevar mis problemas a mi alimentación, a mi misma, a mi imagen, a mi autoestima. Fue un proceso de aprender nuevamente a quererme a mi misma desde cero y de dejar de depender de las personas para sentirme segura. Con la terapia aprendí lo que son los límites, aprendí a dejar de permitirle a la gente que haga cosas que no son lo que quiero, me ayudó mucho, creo que me relaciono de una manera más sana, sobre todo conmigo misma”.

"Cuando me recomendaron a Irene estaba pasando por momentos emocionales realmente complejos.

Vivo fuera de mi país pero quería encontrar a alguien que hablara mi idioma y que pudiera entender mi sentir de estar lejos de casa, desde la primera vez que hablamos me dio la confianza que necesitaba, me ha dado herramientas que han sido de mucha utilidad en mi proceso.

Aun cuando nuestras sesiones son virtuales, se siente como si estuviera frente a ella cada vez."

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"Inicié mi terapia con Irene porque me sentía deprimida. Se me juntó todo  al emigrar de México: dejar el trabajo que me gustaba y ser madre de tiempo completo me hacía sentir vacía.

Me alejé de la gente, de mi familia y me cerré al mundo; me la pasaba encerrada y desquitaba mi frustación con mi bebe.  Fue ahí, cuando me di cuenta que no estaba bien emocionalmente  y no quería  estar así.

Desde el primer mes me ayudó muchísimo a calmar mis impulsos con ejercicios y me fue ayudando a encontrar el amor proprio y a sanar las heridas del pasado, a encontrar la raíz de mis tristeza. 

La verdad, mi vida ha cambiada completamente, soy una mamá super feliz, mi hijo es el motor de mi vida y es muy solar y sonriente porque yo estoy bien emocionalmente.  Mi relación con mi esposo  también cambió completamente porque aprendí a escuchar y a controlarme y también me abrí al mundo.

Soy mas abierta y segura y los consejos de Irene me ayudaron no solo en el ámbito mental, sino en el profesional,  me daba ánimos y me daba ideas y tips para un negocio que estoy emprendiendo que me ayudaron muchísimo.

Desde la primer sesión me inspiro confianza y me hizo sentir cómoda, no me presionaba y me hacia sentir bien siempre."

“Di con Irene por un video suyo sobre ansiedad, en ese momento justo yo estaba pasando por un episodio de ansiedad bastante fuerte y que me era muy difícil de sobrellevar. 

Sentía una gran incertidumbre de vivir lejos de mi familia y pensar en que podía pasar algo y yo estaba a miles de kilometros y no podría hacer mucho.  

A partir de las sesiones he logrado manejar los pensamientos que me generan este malestar y poder disfrutar más de mi vida y mi relación de pareja aquí en Alemania.  

Recomiendo totalmente a Irene, su forma de trabajar es muy eficaz y  está totalmente preparada para ayudar a la gente a sobrellevar sus problemas emocionales”.

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“Comencé el proceso de terapia con Irene después de muchos años pensando en que debía ir a terapia para conseguir encontrar equilibrio en mi vida.

Sin embargo, la cosa se complica cuando estás viviendo en el extranjero (en un país anglo-parlante). Pero, para mi suerte, topé con Irene en mi vida. Ella pudo ofrecerme exactamente lo que necesitaba en uno de los momentos más complicados de mi vida: una mano amiga, una terapia con la que me siento cómoda, que se ajusta a mis horarios perfectamente (y en mi primer idioma, claro).

Gracias a ella he recuperado la fe en los psicólogos y lo más importante: terapia tras terapia me encuentro mucho mejor.”

“Durante 29 años tuve un problema el cual me impedía disfrutar de la vida, no entendía porque actuaba de esa manera y yo sabiendo eso no podía evitarlo y el comportamiento lo repetía una y otra vez, perdiéndome la oportunidad de ver y hacer las cosas de otra manera. 

Después de la terapia con Irene sin darme cuenta y con la ayuda de ella, mi problema se fue! Ya no estaba! Y hoy por hoy soy otra persona sin esa piedrita en el zapato que me molestaba.”

“Quiero mencionar que Irene fue una esperanza en nuestra desesperación de ver a nuestra hija probando droga, fue muy triste sin embargo desde el primer contacto con ella fue de confianza, cordial y amable su forma de apoyar a mi hija y a nosotros como sus padres, hermanos fue increíble el cambio que dimos sobre todo mi hija.

Agradezco infinitamente el apoyo que nos brindo y su profesionalismo al atender a mi hija. Actualmente seguimos buscando su apoyo”.

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“Mi experiencia contigo al principio fue de mucha miedo por referente a la distancia, pero me sentí en confianza me apoyaste lo más que se pudo por que hay que tomar en cuenta que la decisión es de uno el querer mejorar las cosas.

Agradezco mucho el estar a tiempo y siempre accesible para nosotros.

Disculpa por no seguir con la terapia creo que nos ayudaste bastante, creo igual que debimos seguir pero lamentablemente no esta en mis posibilidades económicas, seguir con la terapia pero muchas gracias por el apoyo, lo digo de corazón”.

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"Contacté a Irene porque tuve una crisis a finales del Invierno. Durante la crisis me sentía muy triste, vulnerable y sin ganas de hacer nada, pasaba muchas horas en la cama durmiendo y el futuro me parecía gris.

Por estas razones decidí a buscar ayuda psicológica, debido a que vivo en el extranjero, elegi la opción de terapia en linea en Español. Irene habia sido recomendada por una chica que también vive en el extranjero, así que inicié terapia con ella.

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Irene es una persona optimista, alegre, empática y preparada.El solo hecho de iniciar el proceso de terapia y compartir mis pensamientos y emociones con ella me ayudó a mejorar.

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Irene me ayudó a darme cuenta de que el origen de mi crisis fue una mezcla de pensamientos irracionales, desconeccion de mi misma y el miedo a la muerte. Ella me sugirió técnicas, lecturas y actividades que me ayudaron en mis problemas específicos.

Gracias a esto transformé mi vida para bien, empecé a conocerme y aceptarme.

Ahora me siento más segura de mi misma, de mi entorno, y de la vida en general.

En definitiva, recomiendo ampliamente a Irene, es una gran psicóloga y profesional."

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"Empecé a trabajar con Irene hace 4 meses y no puedo estar más contenta con los cambios y la evolución que hasta ahora he logrado.

Inicié con la terapia por que viví un despido en el extranjero. Enfrentarme a esta situación me causó mucha ansiedad en un inicio. Irene me ha acompañado y me ha ayudado a afrontar mis miedos e incluso hemos profundizado la situación actual  hasta el punto de también trabajar el hecho de que me he estado valorado por mucho tiempo solo a través de mis logros y lo que sucede como quiero. Me he sentido muy cómoda, pues Irene se ha mostrado muy cercana y amable durante todo el tiempo. 

Me siento muy contenta con los resultados y su manera de trabajar. La recomiendo totalmente a todas aquellas personas que como yo estén viviendo una situación difícil en el extranjero."

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“Conocí a Irene por un video suyo sobre relaciones sanas, en ese momento yo tenía una relación en la que sufría violencia psicológica y sexual.

Al inicio normalicé la violencia a las diferencias culturales entre mi pareja y yo, pues él es de Rumania. Sin embargo, a través de las sesiones me di cuenta que esas actitudes que él tenía conmigo iban más allá de la diferencia cultural. Mi proceso me dio la fortaleza para terminar la relación, cosa que fue muy difícil por que además vivo lejos de mi familia y mis amigos.

Aún tengo mucho que trabajar en cuanto a mi seguridad y autoconfianza, sin embargo, veo los avances y me siento motivada a seguir con la terapia.

Recomiendo mucho a Irene, todo lo que he hablado con ella y las actividades que me ha dejado fuera de terapia me han servido mucho.”

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"Llevo once años fuera de México y parece que los problemas se hacen más grandes cuando no estás cerca de los tuyos. Todo este tiempo trate de buscar ayuda pero no quería que fuera en inglés, siento que no me expreso igual.

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El año pasado para mi bendita suerte encontré a Irene , me ha ayudado muchísimo a superar varios obstáculos con los que he tropezado a lo largo de todos estos años.

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Ahora todo se ve más claro, los problemas ya no pesan tanto, estoy muy contenta con mi terapia y no lo cambiaría por nada del mundo."

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"Durante varios años, he lidiado diversos problemas emocionales que permanecían sin identificar, incluso habiendo asistido ya a terapia presencial con otros dos psicólogos distintos por un tiempo prolongado.

No había dado con la raíz de los problemas y tampoco había obtenido herramientas que me ayudaran de forma efectiva o duradera. Por eso, el año pasado, cuando tuve otra crisis emocional, fue una gran suerte dar con Irene y la terapia en línea, sobre todo porque yo vivía en un pequeño pueblo de México donde no había profesionales que pudieran atenderme.

Llevo aproximadamente 8 meses en terapia con Irene y he tenido un avance mucho mayor en todos los aspectos. Para empezar, me ha ayudado a identificar que lo que estaba enfrentando era depresión y ansiedad y me ha dado herramientas muy útiles para mantener mi mente en equilibrio cuando mis emociones se desbordan.

Además de ser una mujer profesional, es empática siempre, lo cual es un alivio, ya que de por sí es duro admitir que una enfrenta problemas emocionales, es aun más duro sentirse expuesta en lo más íntimo ante un desconocido.

Igualmente, ella se vale de mi pasión por la lectura y la escritura para ponerme tareas que complementan mi tratamiento. En definitiva, la recomiendo al 100%."

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"Yo inicié terapia preventiva después del terremoto del 19 de septiembre, yo me encuentro en el extranjero pero me sentía totalmente impotente y deprimida de ver las imágenes de mi país destruido y saber que no podía hacer nada causó en mí ataques de ansiedad que no podía controlar.

Gracias a la disponibilidad y profesionalismo de Irene no tenía yo que salir de casa para recibir este tratamiento con toda seriedad y excelentes resultados, de verdad muchas gracias por tu entrega y compromiso sobre todo en ese periodo difícil para nosotros como expatriados y la gente que atendías en línea desde distintas partes del mundo que aún si haberlo vivido nos vimos consternados."

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“Soy mexicana y conocí a Irene por una coincidencia. Yo había llegado a Sevilla hacía unos meses y justo cuando la encontré había pasado el terremoto en México. Nos encontramos en un centro en dónde ella da terapias y yo asisto a yoga.

El director del centro nos presentó y ella me ofreció ayuda para sobrellevar el trauma del terremoto. Yo me sentía muy triste y desesperada por estar lejos de mi familia y amigos en ese momento.

Afortunadamente, Irene me proporcionó el apoyo y materiales que me ayudaron a estar más tranquila, pero sobre todo me dejó aprendizajes que puedo llevar a otras áreas de mi vida. Estoy muy agradecida con ella.”

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"El taller de inteligencia emocional que nos dio Irene vino en un momento que lo necesitaba mucho. Me dio varias herramientas para mejor afrontar una situación complicada qué estoy viviendo. Y ya noto la diferencia. Era mi primer taller pero seguramente no va a ser el último”.

Participante de Bélgica.

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"Recomiendo a Irene incondicionalmente. Ella es una excelente profesional que domina su trabajo y que además es capaz de conectar con el problema de manera automática, sin perder el control de la situación.

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Gracias a su trabajo mi hijo pudo superar una crisis existencial fuerte. Ha sido una experiencia tremendamente positiva en todos los sentidos."

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"Desde que escuché a Irene por primera vez en una charla sobre emociones que dio, supe que era la persona adecuada que estaba buscando. Con mi anterior terapeuta no estaba muy contenta.

Parecía que no congeniábamos del todo. Con Irene desde el principio de mi proceso, sentí esa cercanía y cariño tan necesarios en un trabajo terapéutico. Creo que conectamos enseguida porque, igual que yo, ella también es dinámica, comunicativa y pone mucho interés.

Resumiendo, no sólo es una gran profesional, pero también como persona es muy humana, comprensiva y cálida. La puedo recomendar sin lugar a dudas!"

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"I reached out to Irene by recommendation from my partner who had a positive experience from her.

Initially I wasn’t sure about getting therapy as I always thought that personal issues I had with unhappiness in my professional life could be supressed. The issues also included things from my childhood which shaped certain emotions inside of me. I found it very comfortable talking to her about these internal conflicts I had. Irene was very flexible, open and understanding.

I was able to see things with more clarity and improve myself with some techniques we worked on."

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"Llegamos con Irene por problemas de comunicación, necesitábamos una psicóloga que hablara inglés por que mi pareja no habla español.

Nos sentimos muy cómodos desde el inicio, Irene nos explicó con claridad su forma de trabajar, fue muy amable y nos dió técnicas y materiales cada sesión. Nuestra comunicación ha mejorado muchísimo, también nuestra manera de manejar  nuestras diferencias culturales y también hemos logrado hablar de temas más íntimos, como nuestras emociones y ciertas situaciones de nuestras vidas, eso nos ha acercado mucho.

Estamos muy contentos con los resultados de la terapia, sin duda recomendamos a Irene y la terapia de pareja."

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