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En las relaciones de pareja, podemos llegar a proyectar necesidades y deseos insatisfechos, conflictos y patrones de nuestras relaciones familiares y de pareja pasadas. Esto puede generar peleas y discusiones frecuentes, problemas de convivencia y comunicación, desconexión emocional o dependencia afectiva, problemas de carácter sexual, infidelidad, etc. 

 

El modelo desde el cual trabajo es el Método Gottman. El Método Gottman es un tipo de terapia de pareja que desarrolla una evaluación exhaustiva de la relación, y en base a los resultados de la misma, ofrece intervenciones especializadas, basadas en investigación empírica.

 

Las técnicas e intervenciones de este modelo ayudan a la pareja a fortalecer su relación en tres áreas fundamentales: la amistad y la conexión afectiva, el manejo y resolución de los conflictos y el sentido de transcendencia y existencia compartida. 

 

Las herramientas y habilidades que aprenderás con este modelo te ayudaran a reemplazar patrones de conflicto negativos con interacciones más positivas, así como a reparar heridas pasadas. Además, las técnicas y herramientas de este modelo fomentan y desarrollan en la pareja una mayor cercanía e intimidad, favorecen los lazos de amistad y profundizan la conexión emocional, formando metas comunes y creando cambios que fortalecen el sentido de trascendencia en sus vidas.

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• Sal del círculo vicioso y negativo en el que te encuentras con tu pareja.

• Reaviva y sana tu relación de pareja: intimidad, amor y deseo.

• Genera confianza y seguridad en tu relación.

• Desarrolla consciencia, compasión y empatía, sé una mejor pareja.

• Mantén tu individualidad, sin perder la conexión, cercanía y unión con tu pareja.

• Sana heridas del pasado: traumas relacionales, incidentes, infidelidad.

• Aborden los problemas desde su origen.

• Conecta afectivamente y sexualmente con tu pareja.

• Comunica asertivamente y aprende herramientas para la negociación de acuerdos y la resolución de conflictos.

• Construyan metas comunes profundas y vivan a partir de su sentido vital y de trascendencia como pareja.

• Si es el caso, termina tu relación armoniosamente y  haciendo un cierre sano.

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 SOBRE MI EXPERIENCIA EN TERAPIA DE PAREJA:

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• Experta en Terapia de Pareja por la Asociación Española para el Fomento y  Desarrollo de la Psicoterapia, avalado por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid y por la Federación de Asociaciones de Psicólogos y Médicos Psicoterapeutas de España(FAPyMPE). 

• En entrenamiento del Método Gottman de Terapia de Pareja por el Gottman Institute (Nivel 2). 

• Experta en Terapia de Pareja Transpersonal por la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal 

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