Un trauma temprano o una herida emocional temprana, surge cuando en los primeros años de nuestra vida, nos sentimos expuest@s directa o indirectamente a una situación que se vive como amenazante o extremadamente dolorosa.
Una situación se vuelve traumática cuando te sobrepasó, es decir, superó tus recursos y habilidades de afrontamiento en ese momento, haciéndote sentir indefens@ y en amenaza.
Cuando el trauma sucede en la infancia, transforma tu sistema de creencias y la forma en la que te relacionas contigo y con los otros.
¿Quieres saber si tienes un trauma emocional o relacional? ¿Quieres saber cómo sanarlo?
¡No te puedes perder el video sobre 💔𝗧𝗥𝗔𝗨𝗠𝗔 𝗥𝗘𝗟𝗔𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟💔!
Комментарии