Les compartimos el video que hicimos para igtv junto con JUDITH DE LA SERNA, psicoterapeuta de pareja de "En las buenas y en las malas"
Esta vez platicamos sobre la propuesta de los Gottman: los antídotos de los 4 jinetes del Apocalipsis (crítica, postura defensiva, bloqueo y desprecio).
Además hablamos de cómo crear un ambiente de confianza, compromiso y cariño a través de una comunicación asertiva y afectiva.
Si quieres llevar tu proceso de terapia de pareja y/o individual con Mentes en Equilibrio
Te recuerdo que soy:
🧠Psicoterapeuta Individual, de Pareja y Familiar
❤️Especialista en Problemas Relacionales y Parejas
🌍Enfoque Multicultural para personas que viven en el Extranjero y Parejas Multiculturales.
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