Relación de Pareja Exitosa: Componentes Clave y Estructura
- Mentes en Equilibrio
- 9 may 2019
- 1 min de lectura
No te pierdas este video, basado en la teoría “La casa de la relación sólida”, creada por los Gottman.
En este video te hablo sobre los componentes clave y sobre las habilidades que tienen las parejas que logran construir relaciones sanas y satisfactorias.
¿Qué es el Método Gottman?
Es un modelo de terapia de pareja que utiliza intervenciones y estrategias basadas en la investigación empírica.
A través de las técnicas que se han desarrollado hasta ahora, las parejas aprenden a mejorar su comunicación y a reemplazar patrones de conflicto negativos con interacciones más positivas. Este modelo de terapia promueve trabajar en varias áreas y niveles, como por ejemplo: la cercanía e intimidad, favoreciendo el sistema de amistad de la pareja y logrando una mayor la conexión emocional, o por ejemplo, también fomentar una perspectiva positiva de la relación y de nuestra pareja, al igual que fomentar un sentido de trascendencia compartido.
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LISTA DE REPRODUCCIÓN “PSICOLOGÍA PARA PAREJAS”:https://www.youtube.com/playlist?list=PLLqbpoGedlzaQ0S7t2JkGkChQIBZiu0Dt
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